Rauchen macht kurzatmig, lässt Pickel sprießen, sorgt verlässlich für schlechten Atem und ist teuer. Kurz: Wer an der Zigarette hängt, tut sich und seiner Umwelt keinen Gefallen. Leider ist es alles andere als leicht, von der Sucht loszukommen.
Hier sind Methoden, mit deren Hilfe die Raucher gute Chancen haben, sich von dem Rauchen zu befreien!